ストーブ&クッカーを持ってきて! 山ごはん講座

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カラフェスに参加予定の食いしん坊のみなさんにお知らせです!
「いきいき登山ガイド・ヤッホー!!さん。」の愛称で人気の登山ガイド、
芳須勲さんによる山ごはん講座が涸沢会場と徳沢会場で予定されています。

芳須さんは管理栄養士、健康運動指導士でもある、体づくりの専門家。
さらに、山やキャンプで楽しむレシピを日々研究する、野外料理のエキスパートでもあります。

そんな芳須さんが山ごはんの秘訣を伝授するワークショップは29日、30日に涸沢と徳沢にて。

7/29 10:30-11:30「山ごはんの秘訣―行動食―」 涸沢野営場 要整理券(15名)
芳須さんおすすめの行動食講座。試食もできるかも?

7/29 16:00-17:00 「山ごはんの秘訣―クッキングにチャレンジ―」 涸沢野営場 要整理券(15名)
ストーブ・ふたつきクッカー・カトラリー持参で来てください。
食材は実行委員会が用意します。
調理実習ありの実践講座ですが、料理に自信のない人でもOK!
簡単でおいしく、栄養もばっちりの炊き込みご飯に挑戦します。
整理券を確保のうえ、調理器具を持って来てください。

7/30 11:45-12:45 「山ごはんの秘訣―シエラカップでクッキング―」 徳沢会場 先着順(15名)
ストーブ・シエラカップ・カトラリー持参の人限定!
シエラカップひとつで楽しめるレシピを伝授します。
実習では、簡単調理の絶品オニオングラタンスープを作ります。
カラフェスのオリジナルシエラカップを買った人はぜひ!

整理券配布は開始の1時間前、本部テントにて。
ご参加、お待ちしてまーす!